90 mindful seconds, 90 aandachtige seconden (4)

loslatenGeleide meditatie

Een geleide meditatie van 90 seconden. Vandaar 90 mindful seconds ofwel 90 aandachtige seconden. Het is de 4e in een serie. Deze keer staat het thema loslaten centraal. Het helpt je een rustpunt te creëren in een hectische dag. Stil te staan bij het thema loslaten en wat loslaten voor jou betekent en wat jij los te laten hebt. Deel de video er zijn meer mensen die die dit kunnen gebruiken!

90 Mindful seconds: loslaten

Opt In Image
Wil je op de hoogte blijven?

Wil je de rust in je hoofd blijven ervaren?  Activiteiten, tips en inzichten die je daarbij helpen. Zo kan je opgeladen de wereld tegemoet treden!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *