Ik vond het heerlijk om in stilte te wandelen. Dat deed mij goed en tegelijk kwam ik van alles van mij zelf tegen. Gedachten die ik ken en patronen waar ik bekend mee ben. Daar was ik niet helemaal op voorbereid maar omdat het bekenden waren, kon ik er mee omgaan en er ook wel de humor van inzien. De mantra is een hulpmiddel om terug te keren naar jezelf als je merkt dat je afdwaalt in je hoofd. Zo heb ik de mantra gebruikt en dat werkt prettig.

Hetty Buist

Hetty Buist 13/07/2016

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *