Andere vragen

Met welke vragen kan je terecht bij Erwin Smidt psycholoog Amersfoort?

Therapie bij Erwin Smidt het klinkt wellicht zwaar voor jou. De kern is natuurlijk dat je bij mij terecht kunt wanneer je wel wat extra ondersteuning kan gebruiken. Om je een idee te geven heb ik hieronder een aantal veel voorkomende vragen op een rijtje gezet.

  • Heb je conflicten op je werk of heb je het idee dat je niet op de juiste plek zit?
  • Vind jij het lastig om je grenzen te stellen en te bewaken en kan je daarin hulp gebruiken?
  • Ben je angstig? En belemmert die angst jou in het dagelijks leven?
  • Heb je sombere gevoelens, ben je neerslachtig?
  • Ben je bovenmatig kritisch naar je zelf en/of perfectionistisch?

Het zijn allemaal vragen waarvoor je bij mij terecht kunt. Uiteindelijk gaat het natuurlijk niet om jouw vraag, maar om jou. Ervaar hoe het is wanneer je deze last niet alleen hoeft te dragen en maak een afspraak.

Hoe omgaan met ….

  • Angst
  • Perfectionisme
  • Somberheid
  • Grenzen
  • Assertiviteit
  • Jouw vraag……

Waar loop jij tegen aan? Daar start het mee. Wat vind ik lastig om mee om te gaan? Dat zijn kernvragen die je jezelf kunt stellen. We zijn namelijk zo gewend, juist in lastige situaties, telkens dezelfde dingen te blijven doen. Ik kan je helpen die vraag hanteerbaar te maken. Je iets in handen te geven waardoor je anders met jezelf of je omgeving kunt omgaan.

Andere vragen
Andere vragen

Therapie bij Erwin Smidt: investeren in jezelf

Wanneer we onder druk staan zijn we doorgaans geneigd om meer controle over onze emoties en ons gedrag te willen krijgen. Hoe doe jij dat? Helpt je dat? Hoe kan je op een hele andere manier naar jouw vraagstuk kijken om van daaruit stap voor stap er ook anders mee om te leren gaan.

Ik maak vooral gebruik van ACT (acceptance commitment therapy), en daarnaast doen we ook lichaamsgerichte oefeningen. Niet om nog meer controle te krijgen maar juist meer flexibiliteit te ervaren.

Veronique
Bedankt voor onze, voor mij waardevolle, sessies. De sessies leveren mij een verdiept en scherpe inzichten op, in voor mij belangrijke situaties en omstandigheden. Hierdoor kon ik veel beter mijn eigen rol kijken en me verplaatsen in de ander. Daardoor kreeg ik wel betere handvatten voor nu en in de toekomst om hier om te gaan. Dit leverde mij veel emotionele rust op.
Jan Peter
De sessies bij Erwin hebben een verhelderende kijk op mijn leven en relatie gebracht. Ik heb door de aanpak van Erwin de kern van mijn problemen weten te herkennen en ben ze stapsgewijs aan het aanpakken. Al met al een erg goede ervaring gehad bij Erwin en ik raad hem dan ook zeer zeker aan.
Silke
Ik wil je hartelijk danken voor onze gesprekken. Ik heb deze als zeer prettig ervaren. Ik kom snel samen met mijn partner

Benieuwd naar wat ik voor je
kan betekenen?

Bel gerust of vul het contactformulier in.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Contactgegevens

06 517 63 867
welkom@erwinsmidt.nl

Adresgegevens

Arnhemseweg 6
3817 CH
Amersfoort

Werkdagen Ma 9.00-21.00, Wo 9.00-21.00 en Vr 9.00-18.00
Wandelcoach afspraken zijn op di en do tussen 9.00 en 17.00

Routebeschrijving

Aangesloten bij

    Maak een afspraak

      Eenvoudige relatietips ontvangen? Meld je aan!

      Herstel het contact met je partner aan de hand van deze relatietips!